忙しくても健康的に美しい体を手に入れたい40代・50代の女性にとって、パーソナルジム選びは大きな悩みですよね。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店に実際に通った方の口コミでは、運動初心者でも続けやすいトレーニング内容や、栄養士による丁寧な食事指導、さらには忙しい日々に助かる宅配食サービスが高く評価されています。
ジム通いに不安がある方や、短期間で効果を実感したい方にアンドゥスーパーボディが支持される理由がここにあるんですね。
女性専用で清潔感のある施設、手ぶらで通えるレンタルサービスなど、快適に続けられる環境も整っているるので、ストレスなく自分のペースでトレーニング可能です。
この記事では、アンドゥスーパーボディ池袋店の口コミや特徴、どんな人におすすめなのかをご紹介します。
これからジム通いを始めたい方や、どのジムが自分に合っているか迷っている方はぜひ読んでみてください。
理想の体づくりに向けて、まずは口コミからチェックしてみましょう。
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UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店の口コミ評判
アンドゥスーパーボディ池袋店の口コミ評判を見てみましょう。
まずは悪い口コミ、そして良い口コミの順にご紹介します。
アンドゥスーパーボディの悪い口コミ
- 料金が高めで、他のジムと比較して割高に感じる
- トレーニングスペースが完全個室ではないため、他の利用者の存在が気になる
- トレーナーの指名ができず、毎回担当が変わることに不満を感じる
- 宅配食のメニューが選べず、好みに合わない場合がある
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店に関する悪い口コミは非常に少ないですが、上記のような意見が見られました。
完全個室でない点やトレーナーの指名ができないことに不満を感じる利用者もいます。
また、宅配食のメニューが選べない点も一部で指摘されています。
ただし、全体的には施設の清潔さやトレーナーの質に満足している声が多く、悪い口コミは限定的です。
アンドゥスーパーボディの良い口コミ
- 周りから体が引き締まってきたといわれた
- 体重、体脂肪率、ウエストと見た目全部変わった
- 食事に関してアドバイスをたくさんくれるので頑張れる
- 施設が綺麗
- ウェアを毎回借りられるのが良い
アンドゥスーパーボディ池袋店にはその他にも、体重が減少したという口コミが複数ありました。
トレーナーがフレンドリー、しっかり指導してくれるなど、指導面に関する良い口コミも多いです。
施設・サービス面が充実している、手ぶらで通えるのが良いという口コミも見られました。
アンドゥスーパーボディ池袋店の口コミ総評
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、女性専用のパーソナルジムとして、多くの利用者から高い評価を受けていることが分かりました。
特に、個々の目標や体調に合わせたトレーニング指導や親身でフレンドリーなトレーナー陣が好評でした。
また、清潔で快適な施設環境もとても好評です。
ウェアやシューズのレンタル、手ぶらで通える利便性、赤ちゃん連れでも安心して通える配慮など、忙しい女性や子育て中の方にも支持されているのがわかりました。
食事指導や宅配食の提供もあり、トレーニングと食生活の両面からサポートを受けられる点も魅力です。
予約システムの柔軟性やリマインド連絡など、継続しやすい環境が整っており、運動初心者や飽き性の方でも無理なく続けられると好評です。
これらの点から、アンドゥスーパーボディ池袋店は、効果的にボディメイクを目指す女性にとって、信頼できるジムであると言えそうです。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店の詳細
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 各線池袋駅より 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 設備 | シャワールーム 基礎化粧品 ドライヤー･ヘアアイロン アメニティ 有酸素マシン シューズ預かり |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店のトレーニング内容と特徴
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、ダイエットやボディメイクを目的とする女性に特化したパーソナルジムです。
特に、運動初心者や久しぶりにジムに通う方にとっても無理なく続けられる工夫が多く、結果にコミットしやすい環境が整っています。
ここでは、具体的なトレーニング内容やその魅力、他のジムとの違いについて詳しく解説します。
女性専用ならではの安心感と通いやすさ
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店では、すべての会員が女性であるため、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
異性の目が気になると通いづらいと感じている方にとって、この環境は非常に通いやすく、長く続けやすいポイントとなります。
運動経験がほとんどなかった40代女性が「初めてでも安心して通えた」、と話すようにトレーナーも女性の体や悩みに理解のある対応をしてくれます。
日常的に忙しい中でも、気軽に立ち寄れる雰囲気があるからこそ、定期的なジム通いがが習慣化しやすくなります。
運動に苦手意識のある方でも前向きに取り組める環境が整っているのがUNDEUX池袋の特徴でもあり魅力といえそうです。
短期間で結果が出るプログラム
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店のトレーニングは、女性の体に合わせた効率的なボディメイクを目指す構成になっています。
筋トレや有酸素運動を組み合わせ、代謝を上げながら無理なく引き締めを図ります。
50代女性が、2ヶ月でウエストが−8cmになったという報告があるように、その効果の高さがうかがえます。
一人ひとりに合わせたメニュー設計とトレーナーの的確な指導によるものでしょう。
忙しい日々の中でも効率よく成果を出したい女性にとって、通う価値のあるプログラムと言えそうですね。
姿勢改善や日常動作の質も向上
アンドゥスーパーボディ池袋店では、見た目の変化だけでなく、姿勢や日常動作の改善も視野に入れたトレーニングが行われます。
猫背や反り腰など、加齢とともに気になりやすい身体のゆがみを整えることで、見た目の美しさはもちろん、腰痛や肩こりの予防にもつながります。
40代女性が「立ち姿が変わって、同僚に褒められた」と語るように、ボディラインだけでなく姿勢の変化にも喜びの声が多く寄せられています。
美しさと健康の両立を目指せる内容こそ、継続するモチベーションにもつながります。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の食事指導と宅配食サービス
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋では、トレーニングと同じくらい重要視されているのが食事指導です。
女性の体に合った無理のない食事プランが用意されており、栄養管理の知識がなくても安心してダイエットに取り組める体制が整っています。
さらに、宅配食サービスを活用することで、忙しい毎日でも理想の食生活を維持しやすくなっています。
栄養士による食事アドバイス
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)では、専属の栄養士が一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供しています。
単にカロリーを制限するだけでなく、代謝やホルモンバランスを考慮した内容になっており、特に40代以降の女性にとって健康的に続けられる食事指導です。
たとえば、仕事と家庭で忙しい50代女性が「食事を変えただけで体調が整った」と話すケースもあります。
自分では気づきにくい食事のクセを見直し、より効果的にボディメイクを進められるため、安心して取り組めるのが大きな魅力です。
宅配食「nosh」の活用方法
ジムの利用者には、糖質管理された宅配食サービス「nosh（ナッシュ）」が提供され、手軽に栄養バランスの整った食事を摂ることができます。
料理が苦手だったり、忙しくて自炊が難しいという方でも、食事管理を継続しやすい点が支持されています。
レンジで温めるだけでダイエット食が完成するから続けやすいと、利用者にも高く評価されているようです。
自分のペースに合わせてメニューを選べるため、ストレスを感じずにダイエットを習慣化できるのもnoshの魅力です。
アンドゥスーパーボディのプログラムと連動することで、より確実に結果を出しやすくなっています。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店の施設設備とサービス
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店では、快適に通えるよう施設環境やサービス面にもこだわりが見られます。
運動を継続する上で、通いやすさや安心感は非常に大切です。
清潔で使いやすい空間、そして日常に取り入れやすいサービス体制が整っていることで、運動習慣が自然と定着していきます。
清潔感のある施設と充実した設備
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、女性が気持ちよくトレーニングできるよう、清潔さと快適さに徹底的に配慮された施設です。
ロッカールームやシャワールームも常に清掃が行き届いており、気持ちの良い空間となっています。
さらに、トレーニングに必要な機材やストレッチスペースも充実しているため、運動前後のケアもスムーズに行えます。
利用者からは、清潔で落ち着いた空間なので、週に数回通うのが楽しみになるとの声もあります。
気持ちよく体を動かせる環境が整っていることで、長く通い続けるモチベーションになりますよね。
手ぶらで通えるレンタルサービス
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店では、ウェアやタオル、シューズなどをすべて無料でレンタルできるため、荷物を持たずに気軽に通うことができます。
仕事帰りや買い物のついでなど、日常生活の中にジム通いを無理なく組み込めるのは、多忙な40代・50代女性にとって大きな利点です。
たとえば、働く主婦が「バッグひとつで寄れるから、予定の合間に立ち寄れて続けやすい」と話しています。
準備や片付けの手間がいらないことで、ジム通いへのハードルが大きく下がり、継続しやすすくなりますよね。
日々忙しく過ごす女性にとってこの身軽さは、選ばれる理由のひとつのようです。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店の料金プラン
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店では、目的やライフスタイルに応じて選べる複数のプランが用意されています。
効率的に結果を出したい方、継続して健康維持を目指したい方にも対応できる内容です。
料金プラン詳細
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店では、「2ヶ月集中ダイエットコース」と「継続アフターコース」の2つがメインです。
短期で集中的に体を変えたい方、継続的にボディメンテナンスを続けたい方、それぞれのニーズに応えられるのが特徴です。
集中コースとアフターコースの違い
2ヶ月集中コースは、短期間での大幅な減量や体型の変化を目指す方に最適です。
週2回のマンツーマントレーニングに加え、食事指導やnoshの宅配食も含まれており、徹底したサポート体制が整っています。
一方、アフターコースは、集中コース終了後の体型維持や健康管理を目的とした月額制のプランで、継続的にジムに通いやすい仕組みが魅力です。
それぞれの目的に応じて段階的に選べる点が特徴です。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店はこんな人におすすめ
パーソナルジムを検討する際、自分に合っているかどうかを知ることは非常に大切です。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、特にダイエットや体の引き締めを目指す女性に最適なジムとして支持を集めています。
どのような方に向いているのかを具体的にご紹介します。
運動初心者やジム通いが初めての女性
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、これまでジムに通ったことがない方や運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っています。
トレーナーが一人ひとりのレベルや悩みに寄り添って指導してくれるため、不安や緊張を感じずにトレーニングを続けやすいのが魅力です。
体力や年齢に配慮したメニュー構成がされていることで安心して通える環境が提供されています。
体づくりの第一歩を踏み出したい方にもおすすめです。
忙しくても効率的に結果を出したい女性
時間に限りがある方でも、短期間で成果を出せるよう工夫されたプログラムが用意されています。
週2回のトレーニングと食事指導を組み合わせることで、効率よく体を変えていけるため、働く女性や育児中の方にも取り入れやすい内容となっています。
ライフスタイルに合わせたサポートがあることで、無理なく続けることができます。
効率重視で結果を求める女性には、通う価値のあるジムと言えるでしょう。
40代・50代から健康的にきれいになりたい方
年齢とともに変化する体に合わせたアプローチが受けられることも、UNDEUX池袋店の大きな特徴です。
体力の衰えや代謝の低下、ホルモンバランスの乱れなど、年齢特有の悩みに寄り添った指導が行われているため、美しさと健康の両立を目指すことができます。
体型だけでなく疲れにくくなったという50代利用者の口コミにもあるように、見た目だけでなくに体の中から整えていけるサポート体制が整っています。
体力の衰えを感じつつある40代、50代女性にもおすすめします。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店まとめ
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)池袋店は、40代・50代の女性が無理なく続けられる女性専用パーソナルジムです。
清潔で快適な施設と充実したサービス、栄養士の食事指導や宅配食の活用で効率的に理想の体を目指せます。
短期集中プランから継続サポートまで、自分の生活スタイルに合わせて選べる料金プランも魅力です。
運動初心者や忙しい方でも安心して通え、健康的に美しくなりたい方にぴったりです。
公式サイトより無料カウンセリングの予約ができます。
検討されている方は、まずは自分に合ったプログラムを相談してみましょう。
